Τα ακόλουθα άρθρα έχουν γραφεί από την ψυχολόγο και συγγραφέα Πρεκατέ Βικτωρία, πολλά εκ των οποίων έχουν αποσταλεί στον τύπο (όπου είναι γνωστό, αναφέρεται η πηγή δημοσίευσης).Το υλικό εκφράζει τις προσωπικές απόψεις της συγγραφέως και δεν εκπροσωπεί κάποιο φορέα ή οργανισμό. Παρακαλείσθε αν αναδημοσιεύετε κάποιο άρθρο, να αναφέρετε ως πηγή αυτό το ιστολόγιο.

Βιβλία της Πρεκατέ Βικτωρίας

ΒΙΒΛΙΑ ΤΗΣ ΠΡΕΚΑΤΕ ΒΙΚΤΩΡΙΑΣ
1)"Η ΚΑΚΟΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ", Ιατρικές εκδόσεις ΒΗΤΑ,2008, τηλ.για παραγγελίες αντικαταβολή 210-6714371 2)"ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΕΥΤΥΧΙΑ:Πώς να ελευθερωθείτε από μια σχέση που σας πληγώνει και να ανακτήσετε την προσωπική σας δύναμη: Οδηγός αυτοβοήθειας για γυναίκες", ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΒΗΤΑ, 2011
3)"ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ .Ενίσχυση αυτοπεποίθησης, Εκπαίδευση αξιών και Προετοιμασία για την επαγγελματική ζωή" Εγχειρίδιο με βιωματικές ασκήσεις για γονείς και εκπαιδευτικούς. Από τις Ιατρικές Εκδόσεις ΒΗΤΑ, Α έκδοση 2012, Γ 'εκδοση 2022
4)"ΣΥΖΗΤΩΝΤΑΣ ΜΕ ΤΗΝ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΜΗΤΕΡΑ ". Θεραπευτικός οδηγός για να ξαναβρούμε την ιδανική μητρική αγάπη μέσα μας. Ιατρικές Εκδόσεις ΒΗΤΑ 2017
5) "ΧΤΙΖΟΝΤΑΣ ΨΥΧΙΚΗ ΑΝΘΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ". Ιατρικές Εκδόσεις ΒΗΤΑ, 2024
6)Μετάφραση/Επιμέλεια του 'Οδηγού Θεραπείας για τον Βιασμό' της Aphrodite Matsakis. Ιατρικές Εκδόσεις ΒΗΤΑ (2007) 7)'Οδηγός εκπαιδευτικών και γονέων για την ανίχνευση της παιδικής κακοποίησης' (A' συγγραφέας) Ιατρικές Εκδόσεις ΒΗΤΑ (2007, Β έκδοση 2019)
Η εκπαιδευτικός και ψυχολόγος Πρεκατέ Βικτωρία έχει εκπαιδευτεί στην Αγγλία και ασχοληθεί με θέματα κακοποίησης παιδιών και γυναικών, σεμινάρια αυτοεκτίμησης, θεραπείας τραύματος, κατάθλιψης, αποχωρισμού-απώλειας, καθώς και θέματα ψυχοπαιδαγωγικής στήριξης για μαθητές με δυσκολίες. Σύντομα άρθρα στο facebook.com/victoria.prekate.9
Η εκπαίδευση στην πνευματική ζωή ως ανάγκη του παιδιού και ανθρώπινο δικαίωμά του. Στην Ελλάδα της συναισθηματικής αγριότητας, της διάβρωσης της συμπόνιας, της αλλοτρίωσης κάθε έννοιας ανθρωπιάς, της μετάλλαξης του ‘ενδιαφέροντος για τον άλλον’ σε κακεντρεχές κουτσομπολιό, της αντικατάστασης των αξιών από το lifetsyle, της υιοθέτησης αυτόματων αντανακλαστικών χλευασμού και υποτίμησης οποιασδήποτε μορφής ανθρώπινης αδυναμίας, έχουμε πολλά να επωφεληθούμε από την εκπαίδευση στην πνευματική ζωή της θρησκευτικής παράδοσης του τόπου μας. Περισσότερα εδώ https://brightplanet.blogspot.com/2020/01/blog-post_25.htm

YOUTUBE κανάλι Victoria Prekate

Εκπαιδευτικά βίντεο, ομιλίες, συνεντεύξεις κλπ στο κανάλι youtube Victoria Prekate https://www.youtube.com/channel/UCPQUL5W0B32LIG15tfTS5BA Στο ιστολόγιο αυτό αναρτώνται άρθρα σε σχέση με την προστασία του παιδιού, την πρόληψη και θεραπεία της ενδο-οικογενειακής βίας, τις εφαρμογές της ψυχολογίας στην βελτίωση της καθημερινής ζωής, την σχέση ψυχολογίας και πνευματικής ζωής μέσα από την Ορθοδοξία, καθώς και προσωπικές απόψεις για τρέχοντα θέματα της επικαιρότητας.
myows online copyright protection

Αξίες (των εφήβων;) την εποχή της κρίσης (Μέρος Β’)


Η ‘λογο-θεραπεία’ (logotherapy) του Viktor Frankl ξεκινά με την παραδοχή ότι ο άνθρωπος μπορεί να αντιμετωπίσει τη μεγαλύτερη δυσκολία, αν μπορέσει να δει μέσα σε αυτήν ένα νόημα κι ένα σκοπό. Εκατομμύρια αγωνιστές σε όλο τον κόσμο έχουν υπομείνει και υπερβεί  βασανιστήρια και διώξεις, για να υποστηρίξουν τα ιδανικά τους, ελευθερία, δικαιοσύνη, ανθρωπιά, αγάπη. Ο σκοπός τους είναι τόσο ισχυρός και ιερός, που τίποτα δεν μπορεί να τους καταβάλλει. Από την άλλη μεριά, όταν δεν υπάρχει ένας ανώτερος σκοπός ή ιδανικό στη ζωή, να της δώσει νόημα και αξία, τότε και η παραμικρή δυσκολία, μα η πιο ευτελής, όπως π.χ. ένα καυγαδάκι με ένα φίλο, μπορεί να οδηγήσει το νέο άτομο σε βαθιά θλίψη ή έκρηξη βίας. Η σημερινή γενιά είναι ως επί το πλείστον κενή από ιδανικά, γιατί εμείς, η προηγούμενη,  βαθιά νυχτωμένη στην εγωκεντρική κατανάλωση και την ματαιόδοξη κοινωνική άνοδο, τους αφήσαμε έρμαια στα ΜΜΕ, ως διαμορφωτές αξιών: πώς να γίνουν οι καλύτεροι σεφ, τα πιο ανορεξικά μοντέλα, οι πιο glam τραγουδιστές, οι πιο εύκολα κι αθέμιτα πλούσιοι σταρ της γειτονιάς. Όμως, ο ναρκισισμός, η ετερο-εκτίμηση, η ηδονιστική κοιλιοδουλία κι ο εμμονικός αγώνας δρόμου για τις περισσότερες και πιο ‘ασυνήθιστες’ σεξουαλικές εμπειρίες, δεν μπορούν να γεμίσουν ούτε ένα χιλιοστό από τις πεινασμένες για νόημα και ουσία ψυχές των παιδιών. Η τηλεόραση, παντελώς εκτός τόπου και χρόνου, συνεχίζει να προβάλλει τα ίδια α-νόητα θεάματα, μόνο που τα γέλια τους πια έχουν γίνει, εκτός από εκνευριστικά, απολύτως θλιβερά… Η συγκυρία της παντελούς απουσίας ιδανικών από την προηγούμενη γενιά σε συνδυασμό με την απότομη κάθοδο του κοινωνικο-οικονομικού επιπέδου των νέων δημιουργεί έναν επικίνδυνο κι ασυνήθιστο μείγμα, που καθιστά τη νεολαία εξαιρετικά ευάλωτη σε α)εθισμούς όλων των ειδών, β)εκπόρνευση, γ)εκφασισμό και τυφλή βία, δ)μαζική κατάθλιψη και αυτοκτονικότητα.  Η σημερινή γενιά έχει σταλεί στην βαθύτερη κρίση με τo χειρότερο δυνατόν αξιακό  σύστημα ως εφόδιο.

Το νόημα, που όλοι αναζητούμε, για να μπορέσει να δώσει πραγματική δύναμη, για να κρατήσει και να μην μας προδώσει, θα πρέπει αναγκαστικά να περιλαμβάνει και το καλό των άλλων. Θα πρέπει αναγκαστικά να νοιαστούμε για τους άλλους, όπως για τον εαυτό μας. Αυτό είναι το νόημα της κρίσης, η αγάπη και η αλληλεγγύη, που είναι και η ουσία της πνευματικότητας. Όλα τα άλλα είναι πρόσκαιρα και περιορισμένα. Στην αγάπη για τους άλλους βρίσκεται η ατέρμονη συνέχεια της ζωής  από τότε που η ζωή ξεκίνησε, άλλο που εμείς θέλουμε να ορίσουμε τη δική μας κοσμολογία. Μόνο που η δική μας κοσμολογία δεν μπορεί να κρατήσει σε αρμονία ούτε τον εαυτό μας, ούτε για μία μέρα. Για αυτό, ας βάλουμε το εγώ μας κάτω, κι ας εναρμονιστούμε με τις αλήθειες που έχουν ειπωθεί εδώ και χιλιάδες χρόνια και που κράτησαν γενιές και γενιές να αντέχουν, μέσα από συνθήκες πολύ πιο αντίξοες από τις σημερινές.

Έχω μιλήσει πολύ για τη σημασία της αυτό-εκτίμησης, γιατί θεωρώ ότι είναι η απαραίτητη αφετηρία για να ξεκινήσει η ζωή μας να δουλεύει σε προσωπικό επίπεδο, ώστε να μπορέσουμε να αγαπήσουμε και τους άλλους. (Δεν λέω να ‘βοηθήσουμε’, γιατί συχνά το ‘βοηθήσουμε’ μπορεί να εμπεριέχει έλεγχο, ανωτερότητα κι εξουσία-και δεν μπορούμε να ‘βοηθήσουμε’ πραγματικά, αν δεν ‘αγαπήσουμε’ πρώτα). Η αυτοεκτίμηση λοιπόν είναι απαραίτητη, αλλά δεν είναι αρκετή. Όσο περισσότερο μετακινούμαστε σε αυτή τη νέα εποχή, με τα νέα δεδομένα, θα βρίσκουμε ότι είναι όλο και πιο δύσκολο να σταθεί το ατομικιστικό πρότυπο, σε οποιοδήποτε επίπεδο.  Ούτως ή άλλως, η αυτοεκτίμηση και η αγάπη για τους άλλους είναι συγκοινωνούντα δοχεία. Όσοι ασχολούνται καταναγκαστικά με την ατομική τους ψυχοθεραπεία, αδιαφορώντας παντελώς για τους άλλους, θα βρουν ότι η ατομική τους ψυχοθεραπεία δεν προχωρά. Το δυτικό πρότυπο έχει διδάξει τον ατομικισμό σε όλα τα επίπεδα: οι σχέσεις μου, η καριέρα μου, η ψυχοθεραπεία μου, και ακόμη (αν είναι δυνατόν!) η πνευματικότητά ΜΟΥ. Ακόμη και η πνευματική εξέλιξη έχει παρουσιαστεί (ιδιαίτερα από κάποιες εκλαϊκευμένες εκδόσεις του New Age) ως μια ακόμη ατομική υπόθεση, το οποίο έρχεται σε πλήρη αντίθεση με την ουσία της πνευματικής εξέλιξης.

Ο ατομικισμός δεν μπορεί άλλο να περπατήσει. Ποτέ δεν μπορούσε, απλά τώρα οι συνθήκες το κάνουν όλο και πιο οφθαλμοφανές, όλο και πιο δυσλειτουργικό. Στην πραγματικότητα, η οντότητα του καθενός είναι σαν ολόγραμμα, το οποίο περιέχει μέσα του, σε μικρογραφία έστω, τα άλλα ολογράμματα των άλλων οντοτήτων. Σε μεγαλύτερη ένταση είναι οι εικόνες των ομάδων με τις οποίες έχουμε τη μεγαλύτερη αλληλεπίδραση.   Έτσι λοιπόν, αν σε μια οικογένεια, ο πατέρας δέρνει τη μητέρα, δεν μπορεί παρά να υποφέρει κι ο ίδιος, γιατί τα μέλη της οικογένειάς του ζουν μέσα του σαν ολόγραμμα, κάνοντας ένα κομμάτι του εαυτού του να υποφέρει επίσης. Όταν ο μαθητής μιας τάξης υποφέρει από τον εκφοβισμό των συμμαθητών του, τότε όλη η τάξη υποφέρει, ακόμη και οι εκφοβιστές, γιατί το κάθε μέλος της ομάδας  κυκλοφορεί έχοντας μέσα του μια εσωτερική τρισδιάστατη εικόνα όλων των μελών της τάξης, η οποία είναι ζωντανή μέσα του. Στην τελική ανάλυση, βρίσκεται μέσα μας, στον καθένα από εμάς, το ολόγραμμα ολόκληρης της υφηλίου, όλων των ανθρώπων, ζώων και φυτών, όλης της δημιουργίας, έστω κι αν είναι σε τέτοια μικρογραφία που εμείς νομίζουμε ότι δεν υπάρχει. Στην πραγματικότητα, αποκοβόμαστε. Ή ασχολούμαστε με άλλα πράγματα, ακριβώς για να μην έχουμε το χρόνο να δούμε το ολόγραμμα της υφηλίου μέσα μας και τα τμήματά του που υποφέρουν.  Όσο λοιπόν αποκοβόμαστε από τους άλλους, τόσο περισσότερο αποκοβόμαστε από τον εαυτό μας. Από την άλλη, όταν αρχίζει η πραγματική θεραπεία και αρχίσουμε να ‘καθαρίζουμε’ εσωτερικά, τόσο πιο πολύ νιώθουμε και νοιαζόμαστε για τους άλλους, όπως για τον ίδιο μας τον εαυτό, γιατί αρχίζουμε και βλέπουμε και νιώθουμε όλο και πιο καθαρά με περισσότερες λεπτομέρειες το ολόγραμμα της δημιουργίας μέσα μας. Ο μόνος τρόπος για να δεις καθαρά είναι μέσω της αγάπης. Δεν υπάρχει άλλος τρόπος. Μέσα από το βλέμμα της αγάπης έρχεσαι σε επαφή με το ολόγραμμα της σύμπαντος και το βοηθάς, με το δικό σου μικρό τρόπο, να θεραπευτεί. Τότε η ζωή αποκτά νόημα, σκοπό και αρχίζει και δουλεύει με θαυμαστούς τρόπους.

Αυτό λοιπόν είναι που λείπει από τους νέους σήμερα (και από εμάς-ίσως πολύ περισσότερο): να μάθουμε να αγαπούμε. Ο Δ.Καζάκης σε πρόσφατη ομιλία του, μας άγγιξε πολύ, χρησιμοποιώντας μια λέξη που δεν συνηθίζεται σε πολιτικές ομιλίες, αλλά ήταν τόσο αυθόρμητη και αυθεντική, που συγκίνησε ολόκληρο το ακροατήριο. Είπε «Αν θες να μιλήσεις στον άλλον και να σε ακούσει, μην το κάνεις για να του δείξεις ότι εσύ είσαι σωστός κι αυτός λάθος-θα κατεβάσει ρολά και θα χει δίκιο. Να του μιλήσεις επειδή τον αγαπάς. Επειδή νοιάζεσαι για αυτό που βλέπεις ότι θα του συμβεί και θέλεις να τον προστατέψεις». Αυτή είναι πραγματικά η ουσία και αυτή η αγάπη δίνει το θάρρος για να βγει κάποιος μπροστά, όπως πολύ θαρραλέα έχει κάνει ο ίδιος. (Παρότι δεν συμφωνώ πάντα με τις θέσεις του, δεν μπορώ παρά να αναγνωρίσω ότι η συγκεκριμένη τοποθέτηση είναι καταλυτικής σημασίας, όχι μόνο για πολιτικούς λόγους, αλλά για κάθε εργασία ή ανθρώπινη αλληλεπίδραση. Όταν η αφετηρία είναι η αγάπη προς τον άλλον, μόνο τότε η αλληλεπίδραση έχει πιθανότητα να φέρει θετικό αποτέλεσμα. Μια άλλη διάσταση, αλληλένδετη και εξίσου σημαντική, είναι η εναρμόνιση με το θέλημα του Θεού. Καμία πολιτική αλλαγή δεν μπορεί να συμβεί, αν δεν ακούσουμε το θέλημα του Θεού. Αν κάνουμε του κεφαλιού μας, όσο κι αν νομίζουμε ότι είμαστε σωστοί, θα αποτύχουμε και θα αποτύχουμε και τους άλλους).

Ένας άλλος χρήσιμος πρακτικός τρόπος για να μάθουμε να αγαπούμε είναι να ευχόμαστε το καλό των άλλων. Μια φίλη μου λέει πως όταν βλέπει ανθρώπους να τρέχουν να προλάβουν το λεωφορείο, πάντα εύχεται να το προλάβουν. Γιατί ξέρει πόσο αγχωτικό είναι να βιάζεσαι να πας στη δουλειά σου με τα λεωφορεία των Αθηνών.  Ένα μικρό, αλλά πολύ σημαντικό παράδειγμα αγάπης. Δείτε αυτό σε αντιδιαστολή με εκείνον, που είτε αδιαφορεί, είτε κοροϊδεύει όποιον κατα-ιδρωμένο τρέχει (‘τρέξε, τρέξε’ του φωνάζει περιπαιχτικά). Το τελευταίο ακούγεται υπερβολικό; Πόσες εκατομμύρια φορές έχουν δει τα παιδιά μας στην τηλεόραση παρουσιαστές να γελάνε και να κοροϊδεύουν τον πόνο των άλλων-ακόμη και στους δήθεν αθλητικούς τηλεδιαγωνισμούς, όπου η κάθε πτώση στα λασπόνερα συνοδεύεται από γέλια και κοροϊδίες. Μικρά πράγματα; Ναι, αλλά....  τα μικρά πράγματα έχουν σημασία. Ίσως μάλιστα μεγαλύτερη  κι από τα μεγάλα.

Κι επειδή λοιπόν τα μικρά πράγματα έχουν σημασία (ίσως μεγαλύτερη κι από τα μεγάλα), αυτό που θα δώσει νόημα και αξία στη ζωή των νέων (και τη δική μας) είναι να νοιαστούμε για τους άλλους, να δώσουμε την αγάπη μέσα από τα μικρά καθημερινά πράγματα.  Αυτή είναι η αποστολή μας, αυτό είναι και το νόημά μας. Οι νέοι χάνονται όταν μεγαλοπιάνονται σε μεγαλεπίβολα σχέδια να σώσουν τον κόσμο. Τον κόσμο όμως θα τον σώσει ο Θεός, μόνο εκείνος μπορεί. Εμείς δεν είμαστε θεοί, Εκείνος είναι και αυτή τη διαφορά πρέπει να τη χωνέψουμε. Αυτό που εμείς πρέπει να κάνουμε είναι η δική μας δουλειά στο σχέδιο του Θεού, δηλαδή η αγάπη στα μικρά καθημερινά πράγματα, που δεν μας παρουσιάζονται ποτέ τυχαία. Το σχέδιο του Θεού το βλέπω σαν ένα τεράστιο πολυδιάστατο Παζλ, τόσο μεγάλο και περίπλοκο που δεν χωράει η οπτική μας να δει όλη την εικόνα. Το παζλ όμως είναι τέλειο. Ο Θεός έχει κόψει την εικόνα σε μυριάδες μικρά κομματάκια παζλ και τα έχει μοιράσει στα παιδιά Του. Ο καθένας από εμάς έχει το δικό του μικρό κομμάτι και η δουλειά μας είναι να το βάλουμε στη θέση του. Τα γειτονικά κομμάτια δεν είναι τυχαία, όπως δεν είναι τυχαίοι οι άνθρωποι που σχετιζόμαστε: αυτοί είναι τα γειτονικά κομμάτια κι με αυτούς πρέπει να έρθουμε σε αρμονία… άπειρες τριβές μέχρι να ταιριάξουμε, αν και ο πιο εύκολος δρόμος είναι η αγάπη (όχι η θυματοποίηση, αλλά η αγάπη). Όταν εκπληρώσουμε σωστά την μία αποστολή μας, θα μας δοθεί νέο κομμάτι παζλ και τότε θα το καταλάβουμε, γιατί αλλάζει η ζωή μας, και μάλιστα σε πολλούς τομείς ταυτόχρονα. Το πρόβλημα βρίσκεται όταν στη μεγαλομανία μας να σώσουμε τον κόσμο (που δεν μας βγαίνει…), θυμώνουμε, τα παρατάμε και πετάμε μακριά το κομματάκι μας. Ή όλα ή τίποτα. Ή εγώ θα αλλάξω τον κόσμο, ή αλλιώς δεν ασχολούμαι… Τι, τα καθημερινά…. βαριέμαι… Εκεί  που χρειάζεται ταπεινότητα, επιμονή κι υπακοή στο θέλημα του Θεού, εμείς ανταποκρινόμαστε με υπεροψία. Γιατί αν πετάξουμε το κομματάκι παζλ από το παράθυρο, πετάμε μαζί και το νόημα της ζωής μας… και μετά τίποτα, μα τίποτα, δεν μπορεί να μας γεμίσει…

Έγραψα στο προηγούμενο άρθρο για τη σημασία της έννοια της ‘πατρίδας’ στην ψυχική ακεραιότητα και αίσθησης ταυτότητας των εφήβων. Η πατρίδα είναι και αυτή μια οντότητα που ζει μέσα μας σαν ολόγραμμα, λιγότερο ή περισσότερο συνειδητά, αποτελούμενο από πολλούς παράγοντες, τη γη, τις μυρωδιές, τη θάλασσα, τον ήλιο, την ιστορία, τη μυθολογία, τη γλώσσα, τα ζώα και τα φυτά. Θυμάμαι σε ένα σχολικό θεατρικό εθνικής εορτής που άκουσα μια μαθήτρια να απαγγέλει (δεν ξέρω ποιανού συγγραφέα…) «τι  είναι η πατρίδα μου; …Είναι Προμηθέας και Ιησούς…» Από την άγνωστη αρχαιότητα μέχρι σήμερα, υπήρχε ένα φως, που αν δεν υπήρχε,  δεν θα μπορούσε ποτέ να ακμάσει η δημοκρατία, η φιλοσοφία και η τέχνη με τον τρόπο που ήκμασαν. Αυτό το φως αμέσως αναγνώρισε στον Ιησού Χριστό, όταν ήλθε, την απώτατη έκφραση της αλήθειας, τον Υιό του αληθινού Θεού και δέχτηκε με αγάπη το λόγο Του, παρά τους ειδωλοατρικούς φανατισμούς της εποχής. Αυτή η μνήμη υπάρχει στο κύτταρό μας. Για αυτό και τώρα που η πατρίδα υποφέρει, όταν η γη της ατιμάζεται απόεξευτελιστικές ‘εκχωρήσεις’ , όταν κινδυνεύουν σημαντικά είδη της χλωρίδας και πανίδας της, όταν η γλώσσα της κακοποιείται, η οντότητα της πατρίδας μέσα μας υποφέρει και υποφέρουμε κι εμείς. Πώς έδωσαν το αίμα τους οι παλιότεροι; Επειδή ακριβώς η ακεραιότητα αυτής της οντότητας μέσα τους ήταν πιο σημαντική από τη σωματική τους ακεραιότητα. Κάθε τμήμα γης που χάνεται είναι σαν να χάνεται ένα κομμάτι της ψυχής μας. Αν παραδώσουμε στα παιδιά μας την Ελλάδα χωρίς αητούς και αρκούδες , δεν θα τους δώσουμε την ίδια Ελλάδα. Μια Ελλάδα με το Αιγαίο και το Ιόνιο κατεστραμμένα από πετρελαιοκηλίδες, δεν θα είναι η ίδια Ελλάδα. Ο φόβος ξεπερνιέται από την φλόγα να διατηρήσουμε την πατρίδα ακέραια, ο φόβος  ξεπερνιέται όταν νιώθουμε το αέναο  πνεύμα του έθνους. Με αυτήν την έννοια, η προάσπιση των πανάρχαιων αξιών αυτού του τόπου, της πατρίδας, της δημοκρατίας  και της αλληλεγγύης, είναι ύψιστης σημασίας για την ψυχική, ηθική, αλλά και φυσική επιβίωσή μας -ανεξαρτήτως ιδεολογίας.

Πρεκατέ Βικτωρία, www.brightplanet.blogspot.gr, 1/3/2013


Αναρτήσεις 2013
Η μιντιακή επίθεση στην αθωότητα
Η δύναμη της θετικής σκέψης και η δύναμη του θετικού λόγου
Σκέψεις σχετικά με τις αλλαγές στο εκπαιδευτικό
Κίνητρα μαθητών για μάθηση και δημιουργικότητα(2)
Κακοποίηση ζώων από παιδιά: αγνωστη,διαδεδομένη συνήθεια
Διαθεματικό μάθημα στην πολική αρκούδα
Σιωπηρή εκπαίδευση των παιδιών στη βία: μια βραδυφλεγής βόμβα;
Η επιλογή της ομορφιάς ή της ασχήμιας στην καθημερινή ζωή
Το σχολείο ως καταφύγιο: Ο ρόλος του σχολείου στην προάσπιση της ψυχικής υγείας των παιδιών
Παρεξηγημένη (κι επικίνδυνη) μεταφυσική

Κακοποίηση μαθητών από εκπαιδευτικούς
Συναισθηματική
υπερφαγία: Όταν το ψυγείο από ‘φίλος’, γίνεται ‘εχθρός’

Αγωγή διαφυλικών σχέσεων στους εφήβους
Παρεξηγημένη υπερηφάνεια και υπεροψία
Οι τρεις μηχανισμοί επιβίωσης και το διαλυτικό του φόβου
Αξίες (των εφήβων;) την εποχή της κρίσης, Β'
Αξίες (των εφήβων;) την εποχή της κρίσης, Α'
Συνεξάρτηση
Η Οιδιπόδεια πληγή
Το ανθρώπινο δικαίωμα του παιδιού να μεγαλώσει χωρίς να μισεί
Το δίλημμα της μετανάστευσης
Καλή χρονιά με χαρά, ζωή και επίγνωση

Οκτώβρης 2012,Εκπαίδευση Ειρήνης-Δάσκαλοι Χωρίς Σύνορα,Απελευθέρωση από το καλούπι, Σεπτέμβριος 2012,Γαύδος, αρκούδες και Σομαλία, Αγχώδης διαταραχή και κρίσεις πανικού,Μιντιακή αισθητική και απλότητα, Αύγουστος 2012,Ζηλοφθονία:Εθνικό πάθος;,Ελευθερία επιλογής,Προβολή κι ενοχή(Η βροχή της λύπης),Ψυχολογική στάση απέναντι στην ηγεσία,Η μιντιακή τρομολαγνεία και πώς να προστατευτούμε , Ιούνιος 2012,Η αποξένωση στην ελληνική οικογένεια εν μέσω κρίσης, Μάιος 2012,Εθισμός στο χρήμα,Πώς να βοηθήσουμε τους άστεγους,Η βροχή του φόβου,Υστερόγραφο στην αναλογία της κακοποιημένης γυναίκας,Εθνική εξάρτηση,Ποινικοποίηση της φτώχειας, ποινικοποίηση της ασθένειας Απρίλιος 2012,Η μικροβιοφοβία ως παράγοντας διακρίσεων, Ένα συγκινητικό συμβάν και ο ρατσισμός, Ο πολύ ύπουλος ρατσισμός Νο 2, Μετανάστες και ο πολύ ύπουλος ρατσισμός, Αναβλητικότητα:Τι είναι;Πώς αντιμετωπίζεται;, Μάρτιος 2012
Το μήνυμα της 25ης Μαρτίου 2012, Χρήση των λέξεων σε δύσκολους καιρούς,,Φεβρουάριος 2012,Να θυμηθούμε..., Απεξάρτηση από τον υλισμό, Δουλοπρέπεια και αξιοπρέπεια, Η αυτοεκτίμηση σε σχέσεις που πληγώνουν, Ιανουάριος 2012
Ζητιανιά, ελεημοσύνη κι υπευθυνότητα..., Η παραμέληση του εαυτού στους ενήλικες: Αίτια, μορ..., Αλήθεια νοσταλγούμε το παρελθόν; , 2012: Ελπίδα,αντί για παραίτηση

2011
(Δεκέμβριος 2011): Χριστούγεννα και αντίσταση στην αλλαγή, Κρίση (Μέρος 13ο):Πίστη (και αφθονία) ή τσιγκουνιά (και φτώχεια);, ΚΡΙΣΗ (Μέρος 12ο): Ψυχολογικό αντίκτυπο της οικονομικής κρίσης στα παιδιά Ψυχολογικό αντίκτυπο της οικονομικής κρίσης στα πα..., ΠΑΙΔΙΚΗ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΚΑΚΟΠΟΙΗΣΗ:H ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΩΖΕΙ!!, Πίστη, φόβος και δοτικότητα, Η ορειβασία και οι άστεγοι (Νοέμβριος 2011): Οκτάποδο (Χταπόδι): Το πιο ευφυές ασπόνδυλο, Διαμαρτυρία για τα άθλια θεάματα της τηλεόρασης, Ασκήσεις ενίσχυσης αυτο-εκτίμησης, Κρίση (Mέρος 11ο):Αυτο-εκτίμηση ως έθνος (B'), Φυλλάδιο: Ψυχολογική αντιμεπτώπιση της ανεργίας, Κρίση (Μέρος 10ο): Συμμετοχική δημοκρατία, αυτοεκτ... (Οκτώβριος 2011): Ψυχολογική αντιμετώπιση της ανεργίας Μέρος 2ο, Κρίση (Μέρος 9ο): ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ ΩΣ ΕΘΝΟΣ Α , Τι έχουμε κάνει στη γη;, Κρίση (μέρος 8ο): ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗ, Προετοιμασία του παιδιού για την επαγγελματική ζωή...(Σεπτέμβριος 2011): Κρίση (Μέρος 7ο): Δεν μας αξίζει αυτό, ΚΡΙΣΗ (Μέρος 6ο): Γαλήνη ή πανικός, Τι μας ενώνει (Αύγουστος 2011): Κρίση (Μέρος 5ο): Αφθονία ή φόβος της έλλειψης, Ταραχές νέων και παραμέληση (Ιούλιος 2011): Κρίση (Μέρος 4ο):Κοινωνική συνείδηση ή Διαφθορά , Κρίση (Μέρος 3ο) Ηγεσία: Λειτούργημα ή Εξουσία , Κρίση (Μέρος 2ο): Ψυχραιμία ή μίσος (Ιούνιος 2011): Διάκριση στην επιλογή θεραπευτή (Απρίλιος 2011): ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΑΞΙΩΝ, Τα διδάγματα της Φουκουσίμα (Μάρτιος 2011): Προσκόληση στα βρέφη κι αίσθηση του εαυτού, Παιδόφιλοι και θεραπεία

(Φεβρουάριος 2011): Η έξοδος από την κακοποιητική συντροφική σχέση, (Ιανουάριος 2011): Σεβασμός στα ζώα

2010 (16)

(Νοέμβριος 2010) Αυτοδιαχείριση και κρίση: πόσο προετοιμασμένοι είμ..., Πνευματική διάσταση της μετανάστευσης, The Earth is our home, Η Γη είναι το σπίτι μας (Αύγουστος 2010) Ανθρώπινες σχέσεις ή δημόσιες σχέσεις?, Το απαράδεκτο "τραγούδι" της "μπεμπε-λιλή" Ιούλιος, Διακοπές κι αποστεωμένα ζώα, Κοινωνικός ρόλος των σούπερ-μάρκετ; (Ιούνιος 2010) Ψυχολογική αντιμετώπιση της ανεργίας, Όταν κατακρίνουμε και δαχτυλοδείχνουμε…, Κακοποίηση παιδιών σε ιδρύματα φιλοξενίας, Ένα πρόβλημα με τις Πανελλήνιες (Απρίλιος 2010) Οικονομική κρίση στην Ελλάδα, Η κατανάλωση κρεάτος στον πλανήτη των 7δις (Ιανουάριος 2010) Τα μαθήματα της ντουλάπας, Καλή χρονιά με εθελοντισμό

2009 (16)

(Δεκέμβριος 2009) H Πολική αρκούδα: ένα αξιοθαύμαστο ζώο, Σύγχρονος ελληνικός σεξισμός και νέα κορίτσια, BURN OUT: Πώς να αποφύγετε την επαγγελματική εξουθ..., Θάνατος για χόμπι (Νοέμβριος 2009) Η φροντίδα μικρών παιδιών με ειδικές ανάγκες, Έφηβοι σε συμμορίες (Αύγουστος 2009) Οι φύλακες των φαναριών, Δυσθυμία-η «καθημερινή» κατάθλιψη, Πένθος: Η ψευδαίσθηση του χρόνου (Ιούνιος 2009) Τηλεοπτική εξαθλίωση, Οικονομική κρίση, Πρωινή προσευχή, Κακοποίηση παιδιών με ειδικές ανάγκες, Σεξουαλικός Εθισμός


Προτεινόμενες οργανώσεις

http://www.heartsandhandsforafrica.com/ (Children in need in Zambia and S.Africa)



http://www.who-will.org/ (Children in need in Cambodia)



http://www.steppingstonesnigeria.org/ (Βοηθά παιδιά στη Νιγηρία που έχουν κακοποιηθεί)



http://www.diakonia.gr/ Εξαιρετική οργάνωση εθελοντικής παροχής βοήθειας προς παιδιά σε νοσοκομεία και άλλους ευάλωτους πληθυσμούς (Αθήνα).