Τα ακόλουθα άρθρα έχουν γραφεί από την ψυχολόγο και συγγραφέα Πρεκατέ Βικτωρία, πολλά εκ των οποίων έχουν αποσταλεί στον τύπο (όπου είναι γνωστό, αναφέρεται η πηγή δημοσίευσης).Το υλικό εκφράζει τις προσωπικές απόψεις της συγγραφέως και δεν εκπροσωπεί κάποιο φορέα ή οργανισμό. Παρακαλείσθε αν αναδημοσιεύετε κάποιο άρθρο, να αναφέρετε ως πηγή αυτό το ιστολόγιο.

Βιβλία της Πρεκατέ Βικτωρίας

ΒΙΒΛΙΑ ΤΗΣ ΠΡΕΚΑΤΕ ΒΙΚΤΩΡΙΑΣ
1)"Η ΚΑΚΟΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ", Ιατρικές εκδόσεις ΒΗΤΑ,2008, τηλ.για παραγγελίες αντικαταβολή 210-6714371 2)"ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΕΥΤΥΧΙΑ:Πώς να ελευθερωθείτε από μια σχέση που σας πληγώνει και να ανακτήσετε την προσωπική σας δύναμη: Οδηγός αυτοβοήθειας για γυναίκες", ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΒΗΤΑ, 2011
3)"ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗΣ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ .Ενίσχυση αυτοπεποίθησης, Εκπαίδευση αξιών και Προετοιμασία για την επαγγελματική ζωή" Εγχειρίδιο με βιωματικές ασκήσεις για γονείς και εκπαιδευτικούς. Από τις Ιατρικές Εκδόσεις ΒΗΤΑ, Α έκδοση 2012, Γ 'εκδοση 2022
4)"ΣΥΖΗΤΩΝΤΑΣ ΜΕ ΤΗΝ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΜΗΤΕΡΑ ". Θεραπευτικός οδηγός για να ξαναβρούμε την ιδανική μητρική αγάπη μέσα μας. Ιατρικές Εκδόσεις ΒΗΤΑ 2017
5) "ΧΤΙΖΟΝΤΑΣ ΨΥΧΙΚΗ ΑΝΘΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ". Ιατρικές Εκδόσεις ΒΗΤΑ, 2024
6)Μετάφραση/Επιμέλεια του 'Οδηγού Θεραπείας για τον Βιασμό' της Aphrodite Matsakis. Ιατρικές Εκδόσεις ΒΗΤΑ (2007) 7)'Οδηγός εκπαιδευτικών και γονέων για την ανίχνευση της παιδικής κακοποίησης' (A' συγγραφέας) Ιατρικές Εκδόσεις ΒΗΤΑ (2007, Β έκδοση 2019)
Η εκπαιδευτικός και ψυχολόγος Πρεκατέ Βικτωρία έχει εκπαιδευτεί στην Αγγλία και ασχοληθεί με θέματα κακοποίησης παιδιών και γυναικών, σεμινάρια αυτοεκτίμησης, θεραπείας τραύματος, κατάθλιψης, αποχωρισμού-απώλειας, καθώς και θέματα ψυχοπαιδαγωγικής στήριξης για μαθητές με δυσκολίες. Σύντομα άρθρα στο facebook.com/victoria.prekate.9
Η εκπαίδευση στην πνευματική ζωή ως ανάγκη του παιδιού και ανθρώπινο δικαίωμά του. Στην Ελλάδα της συναισθηματικής αγριότητας, της διάβρωσης της συμπόνιας, της αλλοτρίωσης κάθε έννοιας ανθρωπιάς, της μετάλλαξης του ‘ενδιαφέροντος για τον άλλον’ σε κακεντρεχές κουτσομπολιό, της αντικατάστασης των αξιών από το lifetsyle, της υιοθέτησης αυτόματων αντανακλαστικών χλευασμού και υποτίμησης οποιασδήποτε μορφής ανθρώπινης αδυναμίας, έχουμε πολλά να επωφεληθούμε από την εκπαίδευση στην πνευματική ζωή της θρησκευτικής παράδοσης του τόπου μας. Περισσότερα εδώ https://brightplanet.blogspot.com/2020/01/blog-post_25.htm

YOUTUBE κανάλι Victoria Prekate

Εκπαιδευτικά βίντεο, ομιλίες, συνεντεύξεις κλπ στο κανάλι youtube Victoria Prekate https://www.youtube.com/channel/UCPQUL5W0B32LIG15tfTS5BA Στο ιστολόγιο αυτό αναρτώνται άρθρα σε σχέση με την προστασία του παιδιού, την πρόληψη και θεραπεία της ενδο-οικογενειακής βίας, τις εφαρμογές της ψυχολογίας στην βελτίωση της καθημερινής ζωής, την σχέση ψυχολογίας και πνευματικής ζωής μέσα από την Ορθοδοξία, καθώς και προσωπικές απόψεις για τρέχοντα θέματα της επικαιρότητας.
myows online copyright protection

Πάσχα 2014


Πριν ξεθωριάσουν για τα καλά οι μέρες του Πάσχα, κάποιοι αναλογισμοί για τη σημασία του Πάσχα σήμερα-περισσότερο επίκαιρη από ποτέ.  Αποτελεί τεστ πια στις μέρες μας η απάντηση φίλων και γνωστών στην αναφώνηση 'Χριστός Ανέστη’. Δεν ξέρω για εσάς, αλλά τώρα πια, όταν αντί για το ‘Αληθώς Ανέστη’, λαμβάνω ως απάντηση το ‘Χρόνια πολλά’ , νιώθω μια μικρή θλίψη. Δεν πρέπει βέβαια να κρίνουμε... Τουλάχιστον οι άνθρωποι είναι ειλικρινείς και δεν εκστομίζουν κάτι που δεν πιστεύουν, πράγμα που ίσως ήταν ακόμη χειρότερο. Από την άλλη μεριά, είναι πολλοί. Όταν μάλιστα, συμπληρώνεται το ‘Χρόνια πολλά’, από ανθρωποκεντρικές ευχές τύπου ‘Και του χρόνου να ‘μαστε καλά’, αναρωτιέμαι μέσα μου ‘Πώς θα είμαστε και του χρόνου καλά, αν δεν βοηθήσει ο Θεός; Τι μας έχει κρατήσει καλά τόσο καιρό, παρά μόνο η χάρη του Θεού και το Φως του Χριστού- έστω κι αν δεν πιστεύουμε;’ Θέλουμε να μας έχει καλά, αλλά δεν θέλουμε να Του αναγνωρίσουμε ούτε ότι υπάρχει, ούτε ότι αναστήθηκε. Τώρα που θα έπρεπε να προσευχόμαστε συνέχεια, θερμότερα από ποτέ, να βοηθήσει και την πατρίδα μας και ολόκληρη τη γη και την ανθρωπότητα που κινδυνεύουν. Κάποιοι έχουν καταλάβει την παρέμβαση του Χριστού στη ζωή τους και έχουν έρθει πιο κοντά και τίποτε άλλο δεν τους ικανοποιεί. Αυτοί βλέπω  αντλούν ανακούφιση από την πνευματική ενασχόληση. Άλλοι πάλι, έχουν αποστροφή προς οτιδήποτε πνευματικό, είτε από άποψη, είτε επειδή –λανθασμένα- έχουν ταυτίσει τα πολλά σφάλματα των ανθρώπινων εκπροσώπων της Εκκλησίας και της θρησκείας με τον ίδιο το Θεό. Είναι κρίμα, γιατί οι άνθρωποι είναι άνθρωποι, όπου και αν βρίσκονται και δεν χρειαζόμαστε, κατά τη γνώμη μου, άλλους ανθρώπους –όποιοι κι αν είναι αυτοί-  για να προσεγγίσουμε το Χριστό ή για να μιλήσει στην καρδιά μας. Όταν κλείνουμε την πόρτα στο Χριστό  εμείς το πληρώνουμε, εμείς ζημιωνόμαστε-όχι η Εκκλησία.

Αυτό το Πάσχα, αξιώθηκα να παρακολουθήσω την αναστάσιμη λειτουργία σε έναν ευλογημένο τόπο, και ήταν από τις πιο συγκινητικές λειτουργίες που έχω ποτέ συμμετάσχει. Ακόμη και μετά το τέλος, στις 3 το πρωί, ο κόσμος δεν ήθελε να φύγει- ένιωθες το Χριστό, ότι βρισκόταν εκεί. Όταν βγήκε το Άγιο Φως και  έβλεπα να μαζεύονται οι πιστοί να προτείνουν να κεριά τους και να το παίρνουν με λαχτάρα, φαντάστηκα μια πολύ έντονη εικόνα: Αντί για το φως του κεριού, η εικόνα έδειχνε άπειρο χρυσό φως να ρέει, σχεδόν σαν υγρός χρυσός, από το σημείο της καρδιάς μιας φιγούρας που επίσης λαμποκοπούσε με χρυσό φως (και την καταλάβαινα σαν τον Ιησού), κι αυτό το φως έρεε, έρεε, και ερχόντουσαν οι άνθρωποι από κάτω και έπαιρναν το φως και το έδιναν σε άλλους κι έτσι εξαπλωνόταν, εξαπλωνόταν, αλλά δεν τελείωνε. Ήταν πολύ συγκινητικό να βλέπεις όλους αυτούς τους ανθρώπους να ανταποκρίνονται στο κάλεσμα, να δέχονται το φως, αντί να το απορρίπτουν. Όταν, πριν έναν χρόνο, είχα δει έναν πρώην φυλακισμένο, αρκετά επιθετικό άστεγο, που γνώριζα από το κέντρο αστέγων,  να προσέρχεται στην εκκλησία να προσευχηθεί, είχα νιώσει την ίδια συγκίνηση, γιατί αυτή ήταν η ουσία της πνευματικότητας-  άγγιξε ο Λόγος και το φως του Χριστού την καρδιά του, το πιο σημαντικό από όλα.

Στην εικόνα που φαντάστηκα στο ναό το Πάσχα, σκέφτηκα ότι δεν είναι όλοι οι άνθρωποι ανοιχτοί να δεχτούν το φως. Κάποιοι είχαν τις καρδιές τους κλειστές. Είναι σαν να υπάρχει ένα δοχείο μέσα σε κάθε καρδιά και κάποιοι έχουν βάλει από πάνω το καπάκι και δεν μπορεί να μπει τίποτα.  Μας προσφέρεται το πιο πολύτιμο δώρο από όλα, η πιο ισχυρή (ίσως η μόνη) ανακούφιση που μπορεί να υπάρχει, η ανιδιοτελής κι αδιάκοπη αγάπη του Χριστού, αλλά όχι, ευχαριστούμε, δεν θα πάρουμε. Προτιμούμε να πασχίζουμε να ψάχνουμε την αγάπη σε όλα τα λάθος σημεία. Και πασχίζουμε και πασχίζουμε και ποτέ δεν είμαστε ικανοποιημένοι. Όλων των ειδών οι εθισμοί, η αέναη δραστηριότητα, η ανάγκη για χρήματα, αναγνώριση, άλλους ανθρώπους, ουσίες διασκεδάσεις, να είμαστε συνεχώς απασχολημένοι, μια τεράστια σπατάλη ενέργειας και χρόνου, ενώ η αληθινή αγάπη προσφέρεται άφθονη και ανιδιοτελώς. Φαίνεται πάντως να υπάρχει μια στασιμότητα στον αριθμό των ανθρώπων, που στρέφονται προς το Χριστό, παρότι θα περίμενε κανείς η κρίση να οδηγήσει αρκετούς ανθρώπους τουλάχιστον  στο δυτικό κόσμο, να σκεφτούν διαφορετικά. Αρκετοί δεν μπορούν ακόμη να δουν ότι η  αυτή η κρίση (που βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στη χειραγώγηση μέσω του φόβου και τον έλεγχο του νου), μπορεί να λυθεί, ατομικά και συλλογικά, μόνο με τη φώτιση και την πρόνοια της Θείας Χάρης. Απεναντίας στρέφονται ακόμη περισσότερο στις ατομικιστικές αξίες των τελευταίων δεκαετιών, ‘ο καθένας για την πάρτη του’, ‘θα πατήσω επί πτωμάτων για αν επιβιώσω, γιατί αλλιώς θα το κάνουν οι άλλοι πριν από εμένα’, ο 'σώζων εαυτό σωθήτω' κλπ. Για αυτό και έχω την αίσθηση ότι η διαφθορά έχει τελευταία αυξηθεί- και αυτό είναι το λάθος μήνυμα από την κρίση. Ο εγωκεντρικός φόβος δεν πρόκειται να βοηθήσει στην επιβίωση-θα την κάνει ακόμη δυσκολότερη.

Όπως και αν εξελιχθούν τα πράγματα – και πολλοί νιώθουν ότι τους επόμενους μήνες η χώρα μας θα φτάσει σε κρίσιμη καμπή- χρειαζόμαστε την προσευχή. Η βοήθεια βρίσκεται εκεί απλόχερα κι αληθινά κι αποτελεσματικά. Δεν νομίζω ότι θα έχουμε πολλά χρονικά περιθώρια να κοροϊδεύουμε άλλο τους εαυτούς μας. Η μόνη λύση είναι ο πνευματικός δρόμος, που πραγματοποιείται όχι με τυπολατρίες, αλλά μόνο με την ουσιαστική εσωτερική εργασία του καθενός. Όσες άμυνες κι αν προσπαθήσουμε να ενεργοποιήσουμε, πολύ απλά δεν θα δουλεύουν πια…

Βικτωρία Πρεκατέ, www.brightplanet.blogspot.gr, 25/4/2014

Αναρτήσεις 2013
Η μιντιακή επίθεση στην αθωότητα
Η δύναμη της θετικής σκέψης και η δύναμη του θετικού λόγου
Σκέψεις σχετικά με τις αλλαγές στο εκπαιδευτικό
Κίνητρα μαθητών για μάθηση και δημιουργικότητα(2)
Κακοποίηση ζώων από παιδιά: αγνωστη,διαδεδομένη συνήθεια
Διαθεματικό μάθημα στην πολική αρκούδα
Σιωπηρή εκπαίδευση των παιδιών στη βία: μια βραδυφλεγής βόμβα;
Η επιλογή της ομορφιάς ή της ασχήμιας στην καθημερινή ζωή
Το σχολείο ως καταφύγιο: Ο ρόλος του σχολείου στην προάσπιση της ψυχικής υγείας των παιδιών
Παρεξηγημένη (κι επικίνδυνη) μεταφυσική

Κακοποίηση μαθητών από εκπαιδευτικούς
Συναισθηματική
υπερφαγία: Όταν το ψυγείο από ‘φίλος’, γίνεται ‘εχθρός’

Αγωγή διαφυλικών σχέσεων στους εφήβους
Παρεξηγημένη υπερηφάνεια και υπεροψία
Οι τρεις μηχανισμοί επιβίωσης και το διαλυτικό του φόβου
Αξίες (των εφήβων;) την εποχή της κρίσης, Β'
Αξίες (των εφήβων;) την εποχή της κρίσης, Α'
Συνεξάρτηση
Η Οιδιπόδεια πληγή
Το ανθρώπινο δικαίωμα του παιδιού να μεγαλώσει χωρίς να μισεί
Το δίλημμα της μετανάστευσης
Καλή χρονιά με χαρά, ζωή και επίγνωση

Οκτώβρης 2012,Εκπαίδευση Ειρήνης-Δάσκαλοι Χωρίς Σύνορα,Απελευθέρωση από το καλούπι, Σεπτέμβριος 2012,Γαύδος, αρκούδες και Σομαλία, Αγχώδης διαταραχή και κρίσεις πανικού,Μιντιακή αισθητική και απλότητα, Αύγουστος 2012,Ζηλοφθονία:Εθνικό πάθος;,Ελευθερία επιλογής,Προβολή κι ενοχή(Η βροχή της λύπης),Ψυχολογική στάση απέναντι στην ηγεσία,Η μιντιακή τρομολαγνεία και πώς να προστατευτούμε , Ιούνιος 2012,Η αποξένωση στην ελληνική οικογένεια εν μέσω κρίσης, Μάιος 2012,Εθισμός στο χρήμα,Πώς να βοηθήσουμε τους άστεγους,Η βροχή του φόβου,Υστερόγραφο στην αναλογία της κακοποιημένης γυναίκας,Εθνική εξάρτηση,Ποινικοποίηση της φτώχειας, ποινικοποίηση της ασθένειας Απρίλιος 2012,Η μικροβιοφοβία ως παράγοντας διακρίσεων, Ένα συγκινητικό συμβάν και ο ρατσισμός, Ο πολύ ύπουλος ρατσισμός Νο 2, Μετανάστες και ο πολύ ύπουλος ρατσισμός, Αναβλητικότητα:Τι είναι;Πώς αντιμετωπίζεται;, Μάρτιος 2012
Το μήνυμα της 25ης Μαρτίου 2012, Χρήση των λέξεων σε δύσκολους καιρούς,,Φεβρουάριος 2012,Να θυμηθούμε..., Απεξάρτηση από τον υλισμό, Δουλοπρέπεια και αξιοπρέπεια, Η αυτοεκτίμηση σε σχέσεις που πληγώνουν, Ιανουάριος 2012
Ζητιανιά, ελεημοσύνη κι υπευθυνότητα..., Η παραμέληση του εαυτού στους ενήλικες: Αίτια, μορ..., Αλήθεια νοσταλγούμε το παρελθόν; , 2012: Ελπίδα,αντί για παραίτηση

2011
(Δεκέμβριος 2011): Χριστούγεννα και αντίσταση στην αλλαγή, Κρίση (Μέρος 13ο):Πίστη (και αφθονία) ή τσιγκουνιά (και φτώχεια);, ΚΡΙΣΗ (Μέρος 12ο): Ψυχολογικό αντίκτυπο της οικονομικής κρίσης στα παιδιά Ψυχολογικό αντίκτυπο της οικονομικής κρίσης στα πα..., ΠΑΙΔΙΚΗ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΚΑΚΟΠΟΙΗΣΗ:H ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΩΖΕΙ!!, Πίστη, φόβος και δοτικότητα, Η ορειβασία και οι άστεγοι (Νοέμβριος 2011): Οκτάποδο (Χταπόδι): Το πιο ευφυές ασπόνδυλο, Διαμαρτυρία για τα άθλια θεάματα της τηλεόρασης, Ασκήσεις ενίσχυσης αυτο-εκτίμησης, Κρίση (Mέρος 11ο):Αυτο-εκτίμηση ως έθνος (B'), Φυλλάδιο: Ψυχολογική αντιμεπτώπιση της ανεργίας, Κρίση (Μέρος 10ο): Συμμετοχική δημοκρατία, αυτοεκτ... (Οκτώβριος 2011): Ψυχολογική αντιμετώπιση της ανεργίας Μέρος 2ο, Κρίση (Μέρος 9ο): ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ ΩΣ ΕΘΝΟΣ Α , Τι έχουμε κάνει στη γη;, Κρίση (μέρος 8ο): ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗ, Προετοιμασία του παιδιού για την επαγγελματική ζωή...(Σεπτέμβριος 2011): Κρίση (Μέρος 7ο): Δεν μας αξίζει αυτό, ΚΡΙΣΗ (Μέρος 6ο): Γαλήνη ή πανικός, Τι μας ενώνει (Αύγουστος 2011): Κρίση (Μέρος 5ο): Αφθονία ή φόβος της έλλειψης, Ταραχές νέων και παραμέληση (Ιούλιος 2011): Κρίση (Μέρος 4ο):Κοινωνική συνείδηση ή Διαφθορά , Κρίση (Μέρος 3ο) Ηγεσία: Λειτούργημα ή Εξουσία , Κρίση (Μέρος 2ο): Ψυχραιμία ή μίσος (Ιούνιος 2011): Διάκριση στην επιλογή θεραπευτή (Απρίλιος 2011): ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΑΞΙΩΝ, Τα διδάγματα της Φουκουσίμα (Μάρτιος 2011): Προσκόληση στα βρέφη κι αίσθηση του εαυτού, Παιδόφιλοι και θεραπεία

(Φεβρουάριος 2011): Η έξοδος από την κακοποιητική συντροφική σχέση, (Ιανουάριος 2011): Σεβασμός στα ζώα

2010 (16)

(Νοέμβριος 2010) Αυτοδιαχείριση και κρίση: πόσο προετοιμασμένοι είμ..., Πνευματική διάσταση της μετανάστευσης, The Earth is our home, Η Γη είναι το σπίτι μας (Αύγουστος 2010) Ανθρώπινες σχέσεις ή δημόσιες σχέσεις?, Το απαράδεκτο "τραγούδι" της "μπεμπε-λιλή" Ιούλιος, Διακοπές κι αποστεωμένα ζώα, Κοινωνικός ρόλος των σούπερ-μάρκετ; (Ιούνιος 2010) Ψυχολογική αντιμετώπιση της ανεργίας, Όταν κατακρίνουμε και δαχτυλοδείχνουμε…, Κακοποίηση παιδιών σε ιδρύματα φιλοξενίας, Ένα πρόβλημα με τις Πανελλήνιες (Απρίλιος 2010) Οικονομική κρίση στην Ελλάδα, Η κατανάλωση κρεάτος στον πλανήτη των 7δις (Ιανουάριος 2010) Τα μαθήματα της ντουλάπας, Καλή χρονιά με εθελοντισμό

2009 (16)

(Δεκέμβριος 2009) H Πολική αρκούδα: ένα αξιοθαύμαστο ζώο, Σύγχρονος ελληνικός σεξισμός και νέα κορίτσια, BURN OUT: Πώς να αποφύγετε την επαγγελματική εξουθ..., Θάνατος για χόμπι (Νοέμβριος 2009) Η φροντίδα μικρών παιδιών με ειδικές ανάγκες, Έφηβοι σε συμμορίες (Αύγουστος 2009) Οι φύλακες των φαναριών, Δυσθυμία-η «καθημερινή» κατάθλιψη, Πένθος: Η ψευδαίσθηση του χρόνου (Ιούνιος 2009) Τηλεοπτική εξαθλίωση, Οικονομική κρίση, Πρωινή προσευχή, Κακοποίηση παιδιών με ειδικές ανάγκες, Σεξουαλικός Εθισμός


Προτεινόμενες οργανώσεις

http://www.heartsandhandsforafrica.com/ (Children in need in Zambia and S.Africa)



http://www.who-will.org/ (Children in need in Cambodia)



http://www.steppingstonesnigeria.org/ (Βοηθά παιδιά στη Νιγηρία που έχουν κακοποιηθεί)



http://www.diakonia.gr/ Εξαιρετική οργάνωση εθελοντικής παροχής βοήθειας προς παιδιά σε νοσοκομεία και άλλους ευάλωτους πληθυσμούς (Αθήνα).